みゃお２さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月25日 大きい！

  
ある女性に

「大きい！」

と言われました。　（何が？（＾＾；）） ...
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11月21日 no title

  
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11月14日 新幹線にて

  
昨日は東京出張でした。

帰りはN700系の窓側（Ａ席）がとれたので、ＰＣが使える～とウキウキ。

しかし、横浜を過ぎたあたりで、前の座席のおっちゃんが、
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11月06日 ガソリン129円

  
ガソリン価格がこのところ急落で、昨日レギュラーを＠129円で入れました。

体重も急落してくれないかなー。（＾＾；）
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11月05日 no title

  
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11月04日 no title

  
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10月29日 今日の昼食

  
今日は豊中市に出張です。

お昼は某駅前の和食屋さんで、写真のようなものをいただきました。
これでおいくらだと思います？（＾＾）
...
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10月28日 超今更ですが・・・

  
あの～～～


その～～～
...
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10月27日 心拍数もリバウンド？

  
このところ運動不足＆食べ過ぎで、体脂肪が増えているのみならず、
なんと心拍数も上昇気味です。

去年の夏ごろは６０そこそこだったのに、今朝は９３でした。
軽い動悸も時々起こります。
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10月20日 ぎょえ～ google ストリ...

  
google ストリートビューが発表されて、最初は、

「うちの前の道は狭いし、こんなところまで撮影は来ないだろう」

と思っていました。初期の頃は確かに対象外でした。
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10月10日 超親切丁寧な駐車場

  
今日は大阪市内への出張です。

荷物がいっぱいなので車で来たのですが、駐車場、あちこち探しても
料金が高いところばかり。
...
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10月09日 再逆転Vへ　横浜勝った～～！

  
セリーグ、巨人対横浜戦。

3回裏の時点で０－６で横浜がリード！！！！！

このままいっちゃってください、横浜BS！！！！！ ...
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10月06日 火災報知器の設置義務化

  
難波の個室ビデオ店での火災では、防火管理者が火災報知器の警報を
誤報だと思い込んで、OFFにしたとのこと。

鳴り続けると「うるさい」ことが大きな理由ではないかなと思います。
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10月02日 au携帯行方不明

  
au端末とwillcom端末のダブルユーザのみゃお２です。
普段はwillcomをメインに使い、auはワンセグとGPS程度にしか使いません。

で、ここ5,6日くらいau端末を使っていなかったのですが、
行方不明ということに昨日気づきました。
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09月30日 期末の誕生日

  
今日はみゃお２の４０＋α歳の誕生日です。
この１年、あっという間でしたが、ケガや病気もなく無事過ごせました。

期末でドタバタですが、帰ったらケーキが食べれると思うと
がんばれます。（＾＾）
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09月26日 名古屋宿泊です

  
今日（既に昨日）は、夕方から岐阜に出張で、ありがたい話を聞いてきました。
で、名古屋に泊まって、明朝７時ごろ出発し、東京に行きます。

最近は、期末でてんてこ舞いで、なかなかここに来れませんでした。
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09月12日 霞ヶ関出張

  
今日は霞ヶ関に出張です。

財務省、経済産業省など、中央省庁の前を素通りして、
某ちっちゃなビルでに行って、ありがたい話を聞いてきます。
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09月10日 必死のパッチ

  
昨日は阪神が矢野のホームランで劇的なサヨナラ勝ち。

ヒーローインタビューでは恒例の「必死のパッチ」という言葉が出ました。

関西以外の人にはなじみがない言葉かもしれませんが、
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09月05日 あなたとは違うんです

  
福田総理が先日の辞任会見で記者に言った「あなたとは違うんです」発言が
一部流行中とのこと。Ｔシャツもできたとのこと。
こんなボタンも登場。
http://azflash.net/az/fla/chigaundesu.htm
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09月01日 北海道マラソン

  
昨日は、エドはるみさんの２４時間マラソンで盛り上がりました。
１１３ｋｍを完走ってすごいですね。

昨日のお昼には北海道マラソンがあって、女子は小出門下生の
佐伯（さはく）由香里選手が初優勝でした。
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08月27日 腹囲３ｃｍ減！

  
今日は健診日です。
この日のために１年５ヶ月ダイエットを継続してきました。
なのに、昨日書いたように、腹囲が８７ｃｍまで戻ってしまい、ピンチ！

というわけで、昨日は夕食をダイエット食（２００ｋｃａｌ）にして、
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08月26日 劇やば！健診前日

  
明日は健康診断の日です。

明日のために１年５ヶ月ダイエットしてきたといっても
過言ではありません。
...
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08月19日 アイスでプチリバウンド

  
お盆休暇、日曜日で終わりました。
オリンピック三昧でした。

お盆期間中、ろくに運動もせず、かつ、アイスをよく食べたので、
プチリバウンド気味です。
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08月06日 雷のオンパレードin大阪

  
今、大阪では雷がすごいです。
10秒に1回、ぴかっと光って、凄まじい爆音の連続です。

この状況で会社を脱出できるのでしょうか。（＾＾；）
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08月05日 ねむい。。

  
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz ...
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08月04日 no title

  
夕食１８：３０
ラーメン　汁全部飲む
ビビンバ

缶コーヒー
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08月03日 no title

  
夕食１８：３０
栄養バランス定食
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08月02日 no title

  
イベントで歩き回り。
夜は宴会。
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08月01日 no title

  
夕方回転すし
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07月31日 no title

  
夕食　18:30　ザ・めしやにて
冷やしとろろそば、ポテトサラダ、ひじき、かぼちゃ

ヨドバシでお買い物。
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