腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2017年03月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（3月）

3月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(水) 30回 12 kcal dwn   30回   １日目  
3月2日(木) 20回 8 kcal dwn   50回   ２日目  
3月3日(金) 20回 8 kcal dwn   70回   ３日目  
3月4日(土) 20回 8 kcal dwn   90回   ４日目  
3月5日(日) 30回 12 kcal dwn   120回   ５日目  
3月6日(月) 45回 18 kcal dwn   165回   ６日目  
3月7日(火) 30回 12 kcal dwn   195回   ７日目  
3月8日(水) 30回 12 kcal dwn   225回   ８日目  
3月9日(木) 30回 12 kcal dwn   255回   ９日目  
3月10日(金) 30回 12 kcal dwn   285回   １０日目  
3月11日(土) 30回 12 kcal dwn   315回   １１日目  
3月12日(日) 40回 16 kcal dwn   355回   １２日目  
3月13日(月) 30回 12 kcal dwn   385回   １３日目  
3月14日(火) 30回 12 kcal dwn   415回   １４日目  
3月15日(水) 30回 12 kcal dwn   445回   １５日目  
3月16日(木) 30回 12 kcal dwn   475回   １６日目  
3月17日(金) 30回 12 kcal dwn   505回   １７日目  
3月18日(土) 30回 12 kcal dwn   535回   １８日目  
3月19日(日) 50回 20 kcal up   585回   １９日目  
3月20日(月) 30回 12 kcal dwn   615回   ２０日目  
3月21日(火)           ２１日目  
3月22日(水) 30回 12 kcal dwn   645回   ２２日目  
3月23日(木) 20回 8 kcal dwn   665回   ２３日目  
3月24日(金) 30回 12 kcal dwn   695回   ２４日目  
3月25日(土) 30回 12 kcal dwn   725回   ２５日目  
3月26日(日) 40回 16 kcal dwn   765回   ２６日目  
3月27日(月)           ２７日目  
3月28日(火)           ２８日目  
3月29日(水) 30回 12 kcal dwn   795回   ２９日目  
3月30日(木) 30回 12 kcal dwn   825回   ３０日目  
3月31日(金) 30回 12 kcal dwn   855回   ３１日目  
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月間データ（3月）
合計数（今月） yoko 855回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30.5回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 3.6% （先月：---）
総合データ（～3月）
合計数 855回
平均数 30.5回
最高数 50回（記録日：2017/03/19）
目標達成率 3.6%