腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2016年10月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（10月）

10月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土)           曇り　時々　小雨  
10月2日(日) 10回 2 kcal up   4029回   曇り晴れ  
10月3日(月)           秋梅雨　再び  
10月4日(火)           曇り晴れ  
10月5日(水)           秋梅雨　三度…  
10月6日(木)           残暑　晴れ曇り  
10月7日(金)           蒸し暑い  
10月8日(土)           曇り　時々　小雨  
10月9日(日)           曇り  
10月10日(月)           曇り  
10月11日(火)           曇り  
10月12日(水)           晴れ曇り  
10月13日(木)           曇り  
10月14日(金)           曇り晴れ  
10月15日(土) 10回 2 kcal up   4039回   秋晴れ  
10月16日(日) 10回 2 kcal up   4049回   秋晴れ  
10月17日(月)           秋梅雨　五度  
10月18日(火) 10回 2 kcal up   4059回   曇り　一時　晴れ  
10月19日(水)           曇り晴れ  
10月20日(木)           晴れ曇り  
10月21日(金)           曇り晴れ  
10月22日(土) 10回 2 kcal up   4069回   曇り  
10月23日(日) 10回 2 kcal up   4079回   曇り晴れ  
10月24日(月) 10回 2 kcal up   4089回   曇り晴れ  
10月25日(火) 10回 2 kcal up   4099回   曇り  
10月26日(水) 10回 2 kcal up   4109回   曇り晴れ  
10月27日(木) 10回 2 kcal up   4119回   曇り晴れ  
10月28日(金)           日ハム三連勝　曇り雨  
10月29日(土)           成人検診　曇り  
10月30日(日)           曇り  
10月31日(月)           曇り  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 100回 （先月：120回）
平均数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 4,119回
平均数 13.6回
最高数 30回（記録日：2010/09/18）
目標達成率 99%