筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2016年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 53.35kg +1.1kg   -0.45kg 休日　籾摺り　片づけ　  
10月2日(日) 53.6kg +0.25kg   -0.2kg 休日　小学校運動会参加　消防月...  
10月3日(月) 52.6kg -1kg   -1.2kg 仕事  
10月4日(火) 52.4kg -0.2kg   -1.4kg 仕事  
10月5日(水) 52.8kg +0.4kg   -1kg 仕事  
10月6日(木) 52kg -0.8kg   -1.8kg 仕事  
10月7日(金) 52.3kg +0.3kg   -1.5kg 仕事  
10月8日(土) 52.5kg +0.2kg   -1.3kg 休日　九重水汲み　阿蘇山噴火  
10月9日(日) 53.35kg +0.85kg   -0.45kg 休日　ソバ打ち　車修理　映画鑑...  
10月10日(月) 52.5kg -0.85kg   -1.3kg 休日　散歩　ハブ茶準備　コンバ...  
10月11日(火) 52kg -0.5kg   -1.8kg 仕事  
10月12日(水) 51.9kg -0.1kg   -1.9kg 仕事  
10月13日(木) 52.15kg +0.25kg   -1.65kg 仕事  
10月14日(金) 51.7kg -0.45kg   -2.1kg 仕事  
10月15日(土) 51.9kg +0.2kg   -1.9kg 休日　散歩　買い物　糸島行き　...  
10月16日(日) 52.4kg +0.5kg   -1.4kg 休日　買い物　散歩　温泉  
10月17日(月) 51.85kg -0.55kg   -1.95kg 仕事  
10月18日(火) 51.5kg -0.35kg   -2.3kg 仕事  
10月19日(水) 52.1kg +0.6kg   -1.7kg 仕事  
10月20日(木) 51.65kg -0.45kg   -2.15kg 仕事  
10月21日(金) 51.25kg -0.4kg   -2.55kg 仕事  
10月22日(土) 51.9kg +0.65kg   -1.9kg 休日　スイーツ祭り　バイキング  
10月23日(日) 51.9kg 0kg   -1.9kg 休日　散歩　英彦山温泉  
10月24日(月) 52.15kg +0.25kg   -1.65kg 休み取得　角島大橋観光  
10月25日(火) 51.7kg -0.45kg   -2.1kg 仕事  
10月26日(水) 52.2kg +0.5kg   -1.6kg 仕事  
10月27日(木) 51.35kg -0.85kg   -2.45kg 仕事　歯医者  
10月28日(金) 51.85kg +0.5kg   -1.95kg 仕事  
10月29日(土) 52.45kg +0.6kg   -1.35kg 休日　散歩　買い物　草刈り　飲...  
10月30日(日) 51.95kg -0.5kg   -1.85kg 休日　散歩　草刈り　買い物　  
10月31日(月) 51.35kg -0.6kg   -2.45kg 仕事  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 52.15kg （先月：52.63kg）
増減値（今月） -0.90kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 53.60kg （先月：53.75kg）
最低値（今月） 51.25kg （先月：51.95kg）
目標までの残数（今月） あと2.65kg （先月：あと1.75kg）
総合データ（～10月）
平均値 53.51kg
増減値 -2.45kg
最高値 55.55kg（記録日：2012/07/16）
最低値 51.25kg（記録日：2016/10/21）