自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2014年10月
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自転車のグラフ
日別データ（10月）

10月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 23.6km 519 kcal up   17773.4km   ☆朝練！　ウォーキングイベント...  
10月2日(木) 22.5km 495 kcal up   17795.9km   ☆ウォーキングイベント開催しま...  
10月3日(金) 20km 440 kcal up   17815.9km   ☆真夏日☆  
10月4日(土)           no title  
10月5日(日)           no title  
10月6日(月)           no title  
10月7日(火)           ☆久しぶりのクラシックコンサー...  
10月8日(水) 36.6km 805 kcal up   17852.5km   ☆繊細過ぎて力強い！　激感動し...  
10月9日(木) 22.1km 486 kcal up   17874.6km   no title  
10月10日(金) 28km 616 kcal up   17902.6km   ☆朝練☆  
10月11日(土)           no title  
10月12日(日)           no title  
10月13日(月)           ☆激久々のＲＵＮ☆  
10月14日(火) 22km 484 kcal up   17924.6km   ☆快晴！だけど筋肉痛で、、、☆  
10月15日(水) 14km 308 kcal dwn   17938.6km   ☆念願の？ショート☆  
10月16日(木) 12.7km 279 kcal dwn   17951.3km   ☆人身事故、起きたてほやほや？...  
10月17日(金) 20.6km 453 kcal up   17971.9km   ☆やっと週末、、、☆  
10月18日(土)           no title  
10月19日(日)           no title  
10月20日(月)           ☆久々のお仕事☆  
10月21日(火)           no title  
10月22日(水)           no title  
10月23日(木) 21.1km 464 kcal up   17993km   ☆ぜひ、ご来場ください！☆  
10月24日(金) 19.6km 431 kcal up   18012.6km   no title  
10月25日(土)           no title  
10月26日(日)           no title  
10月27日(月) 20.6km 453 kcal up   18033.2km   ☆おじサンマって知ってますか？...  
10月28日(火) 24.3km 534 kcal up   18057.5km   ☆わんこの運動会☆  
10月29日(水) 38km 836 kcal up   18095.5km   ☆肉フェス＆しずか走る☆  
10月30日(木) 22km 484 kcal up   18117.5km   ☆夜景を見ながら帰宅☆  
10月31日(金)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 367.70km （先月：389.70km）
平均数（今月） dwn 22.98km （先月：24.36km）
最高数（今月） dwn 38km （先月：50km）
目標達成率（今月） dwn 87.5% （先月：93.8%）
総合データ（～10月）
合計数 18,117.50km
平均数 25.06km
最高数 130km（記録日：2014/07/19）
目標達成率 85.3%