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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年02月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（2月）

2月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
2月1日(日) 2488 kcal  
基礎代謝 1649 kcal
+687kcal   日勤  
2月2日(月) 2071 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
+127kcal   ニッコールクラブ  
2月3日(火) 1665 kcal  
基礎代謝 1672 kcal
-222kcal   空港・節分祭  
2月4日(水) 1921 kcal  
基礎代謝 1660 kcal
+66kcal   痩せたいけど  
2月5日(木) 1118 kcal  
基礎代謝 1628 kcal
-895kcal   班長  
2月6日(金) 1831 kcal  
基礎代謝 1642 kcal
-22kcal   クスリ  
2月7日(土) 1930 kcal  
基礎代謝 1626 kcal
+47kcal   朝から  
2月8日(日) 1911 kcal  
基礎代謝 1620 kcal
-92kcal   休憩  
2月9日(月) 2007 kcal  
基礎代謝 1615 kcal
+195kcal   観光研修  
2月10日(火) 1482 kcal  
基礎代謝 1658 kcal
-338kcal   のり弁  
2月11日(水) 1754 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
-245kcal   猫  
2月12日(木) 1281 kcal  
基礎代謝 1651 kcal
-579kcal   眠い  
2月13日(金) 2085 kcal  
基礎代謝 1644 kcal
+279kcal   夜勤･税金払う  
2月14日(土) 1632 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
-344kcal   チョコ  
2月15日(日) 1401 kcal  
基礎代謝 1644 kcal
-243kcal   バナナ  
2月16日(月) 1175 kcal  
基礎代謝 1634 kcal
-632kcal   結構食べてる  
2月17日(火) 2276 kcal  
基礎代謝 1579 kcal
+316kcal   糖質制限  
2月18日(水) 1859 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
+19kcal   頑張るぞ  
2月19日(木) 1705 kcal  
基礎代謝 1638 kcal
-171kcal   食べるものが  
2月20日(金) 1639 kcal  
基礎代謝 1624 kcal
-383kcal   記帳  
2月21日(土) 2170 kcal  
基礎代謝 1611 kcal
+535kcal   黒酢休み  
2月22日(日) 1807 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
-21kcal   パソコン  
2月23日(月) 2720 kcal  
基礎代謝 1596 kcal
+880kcal   晴れない  
2月24日(火) 1366 kcal  
基礎代謝 1640 kcal
-477kcal   慣れてない  
2月25日(水) 2394 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
+610kcal   NTT  
2月26日(木) 2007 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
+47kcal   ゆっくり寝てた  
2月27日(金) 1729 kcal  
基礎代謝 1663 kcal
-110kcal   クレジットカード郵送  
2月28日(土) 1842 kcal  
基礎代謝 1659 kcal
+3kcal   カード  
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月間データ（2月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 51,266 kcal 52,218 kcal -952 kcal
平均 kcal 1,831 kcal 1,865 kcal -34 kcal
記録日数 28 日 28 日  
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