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カロリー比較（kcal） のグラフ

2015年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(木) 1661 kcal  
基礎代謝 1613 kcal
-178kcal   おめでとう  
1月2日(金) 2126 kcal  
基礎代謝 1609 kcal
+280kcal   年賀状  
1月3日(土) 1934 kcal  
基礎代謝 1599 kcal
-55kcal   同窓会  
1月4日(日) 2166 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
+246kcal   公休  
1月5日(月) 1923 kcal  
基礎代謝 1664 kcal
+52kcal   暖かい  
1月6日(火) 2017 kcal  
基礎代謝 1620 kcal
+333kcal   晴れた  
1月7日(水) 1724 kcal  
基礎代謝 1657 kcal
-109kcal   寒い  
1月8日(木) 2482 kcal  
基礎代謝 1654 kcal
+637kcal   日勤  
1月9日(金) 2107 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
+90kcal   注文  
1月10日(土) 1353 kcal  
基礎代謝 1652 kcal
-475kcal   ついた！  
1月11日(日) 1646 kcal  
基礎代謝 1652 kcal
-186kcal   暇  
1月12日(月) 2942 kcal  
基礎代謝 1647 kcal
+1026kcal   録画  
1月13日(火) 2417 kcal  
基礎代謝 1673 kcal
+540kcal   暇  
1月14日(水) 2120 kcal  
基礎代謝 1650 kcal
+194kcal   泊り  
1月15日(木) 2606 kcal  
基礎代謝 1635 kcal
+525kcal   病院  
1月16日(金) 1611 kcal  
基礎代謝 1619 kcal
-46kcal   テラノバ　自動車の減免通知  
1月17日(土) 1352 kcal  
基礎代謝 1652 kcal
-491kcal   猫  
1月18日(日) 2066 kcal  
基礎代謝 1627 kcal
+101kcal   見るのも疲れる  
1月19日(月) 1616 kcal  
基礎代謝 1643 kcal
-214kcal   マウス  
1月20日(火) 1802 kcal  
基礎代謝 1626 kcal
+1kcal   日勤  
1月21日(水) 2471 kcal  
基礎代謝 1603 kcal
+547kcal   静音マウス  
1月22日(木) 1723 kcal  
基礎代謝 1637 kcal
-87kcal   源泉徴収票  
1月23日(金) 1775 kcal  
基礎代謝 1645 kcal
-56kcal   太る  
1月24日(土) 1829 kcal  
基礎代謝 1588 kcal
-62kcal   天気  
1月25日(日) 1310 kcal  
基礎代謝 1661 kcal
-551kcal   日曜日  
1月26日(月) 2115 kcal  
基礎代謝 1656 kcal
+195kcal   泊り  
1月27日(火) 2027 kcal  
基礎代謝 1639 kcal
-30kcal   確定申告完了  
1月28日(水) 1882 kcal  
基礎代謝 1641 kcal
+121kcal   メイワクメール  
1月29日(木) 1458 kcal  
基礎代謝 1661 kcal
-391kcal   ナナコ  
1月30日(金) 1954 kcal  
基礎代謝 1624 kcal
+49kcal   NEC  
1月31日(土) 2280 kcal  
基礎代謝 1654 kcal
+460kcal   餅つき大会  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 60,495 kcal 58,014 kcal 2,481 kcal
平均 kcal 1,951 kcal 1,871 kcal 80 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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