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カロリー比較（kcal）のグラフ

2014年04月

カロリー比較のグラフ

日別データ（4月）

4月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
4月1日(火)	1648 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 179.28 kcal ウォーキング 171 kcal	-702kcal	『嘘の日！？』
4月2日(水)	2337 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 259.92 kcal ウォーキング 285 kcal	-207kcal	『珠玉のバラード！』
4月3日(木)	1995 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 313.74 kcal ウォーキング 285 kcal	-603kcal	『感涙必至！』
4月4日(金)	2224 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 239.1 kcal ウォーキング 228 kcal	-243kcal	『便乗値上げ！？』
4月5日(土)	2236 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 235.32 kcal ウォーキング 190 kcal	-189kcal	『あまちゃん祖父・逝く！』
4月6日(日)	2355 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 203.7 kcal ウォーキング 190 kcal	-38kcal	『あくどい商法！？』
4月7日(月)	1409 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 177.3 kcal ウォーキング 171 kcal	-939kcal	『立ち食いで～』
4月8日(火)	2172 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 169.5 kcal ウォーキング 171 kcal	-168kcal	『潅仏会と甘茶！』
4月9日(水)	1862 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 203.7 kcal ウォーキング 190 kcal	-531kcal	『不服申し立て！？』
4月10日(木)	2128 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 197.04 kcal ウォーキング 228 kcal	-297kcal	『１万２７５９人が～』
4月11日(金)	1992 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 315.96 kcal ウォーキング 285 kcal	-608kcal	『犬１３種、猫３種～』
4月12日(土)	1930 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 201.48 kcal ウォーキング 190 kcal	-461kcal	『DIT！？』
4月13日(日)	1924 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 79.8 kcal ウォーキング 76 kcal	-231kcal	『ＳＡＳセルフチェック！　』
4月14日(月)	2162 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 201.12 kcal ウォーキング 190 kcal	-229kcal	『鉄人＆鬼・逝く！』
4月15日(火)	1886 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 747.3 kcal ウォーキング 342 kcal	-1203kcal	『人生の楽園！』
4月16日(水)	1743 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 633.54 kcal ウォーキング 456 kcal	-1346kcal	『森林浴！』
4月17日(木)	2143 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 179.28 kcal ウォーキング 171 kcal	-207kcal	『車学？』
4月18日(金)	2333 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 203.52 kcal ウォーキング 190 kcal	-60kcal	『大地震が～～』
4月19日(土)	2261 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 237.3 kcal ウォーキング 228 kcal	-204kcal	『人命より反日！？』
4月20日(日)	2239 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 203.7 kcal ウォーキング 209 kcal	-173kcal	『蒸気浴！？』
4月21日(月)	1958 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 275.52 kcal ウォーキング 285 kcal	-602kcal	『浮気を～』
4月22日(火)	1682 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 215.94 kcal ウォーキング 190 kcal	-723kcal	『アースデイ！』
4月23日(水)	1570 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 751.98 kcal ウォーキング 361 kcal	-1542kcal	『１００円朝食！？』
4月24日(木)	2072 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 237.3 kcal ウォーキング 209 kcal	-374kcal	『老眼になった君へ～！』
4月25日(金)	1855 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 297.3 kcal ウォーキング 285 kcal	-727kcal	『家族のはなし！』
4月26日(土)	2013 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 320.34 kcal ウォーキング 285 kcal	-592kcal	『生きること！』
4月27日(日)	2542 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 307.68 kcal ウォーキング 285 kcal	-50kcal	『故郷の春！』
4月28日(月)	1273 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 739.32 kcal ウォーキング 380 kcal	-1846kcal	『カタクリの里！』
4月29日(火)	1959 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 271.38 kcal ウォーキング 228 kcal	-540kcal	『妻　無事帰る！』
4月30日(水)	3055 kcal	基礎代謝 2000 kcal 万歩計 179.28 kcal ウォーキング 171 kcal	+704kcal	『禁酒解禁＼（＾＾）／バン...

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月間データ（4月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	60,958 kcal	75,888 kcal	-14,930 kcal
平均 kcal	2,032 kcal	2,530 kcal	-498 kcal
記録日数	30 日	30 日

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4/28 　Reケン
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