体脂肪率（夜）（%）のグラフ・データ

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体脂肪率（夜）(%)のグラフ

2018年03月
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体脂肪率（夜）のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率（夜）」データ推移

日付 体脂肪率（夜） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(木) 20.9% -0.3%   -1% 仕事  
3月2日(金) 21.2% +0.3%   -0.7% 仕事  
3月3日(土) 22.3% +1.1%   0.4% 休日　宮地嶽神社参拝　登山  
3月4日(日) 22.4% +0.1%   0.5% 休日　散歩　小石原　来客  
3月5日(月) 20.7% -1.7%   -1.2% 仕事  
3月6日(火) 21.1% +0.4%   -0.8% 仕事　車で出張  
3月7日(水) 21.4% +0.3%   -0.5% 有休　子供の引っ越し手伝い  
3月8日(木) 21% -0.4%   -0.9% 仕事  
3月9日(金) 20.9% -0.1%   -1% 仕事  
3月10日(土) 22.2% +1.3%   0.3% 休日　子供の引っ越し  
3月11日(日) 21.8% -0.4%   -0.1% 休日　消防総会　原鶴温泉  
3月12日(月) 21.9% +0.1%   0% 仕事  
3月13日(火) 22.2% +0.3%   0.3% 仕事  
3月14日(水) 21.1% -1.1%   -0.8% 仕事  
3月15日(木) 22.2% +1.1%   0.3% 仕事  
3月16日(金) 21.5% -0.7%   -0.4% 仕事  
3月17日(土) 21.5% 0%   -0.4% 休日　九重水汲み　散髪　タイヤ...  
3月18日(日) 21.2% -0.3%   -0.7% 仕事　日曜出勤  
3月19日(月) 22.3% +1.1%   0.4% 子供　卒業式　雨が・・・  
3月20日(火) 22.1% -0.2%   0.2% 仕事  
3月21日(水) 22.4% +0.3%   0.5% 休日　クボタ展示会　温泉  
3月22日(木) 21.4% -1%   -0.5% 仕事  
3月23日(金) 21.6% +0.2%   -0.3% 仕事  
3月24日(土) 22.3% +0.7%   0.4% 休日　クボタ展示会　お祝い（喜...  
3月25日(日) 22.3% 0%   0.4% 休日　散歩　買い物　洗濯機入れ...  
3月26日(月) 21.4% -0.9%   -0.5% 仕事  
3月27日(火) 21.9% +0.5%   0% 仕事  
3月28日(水) 21.1% -0.8%   -0.8% 仕事  
3月29日(木) 21.1% 0%   -0.8% 仕事  
3月30日(金) 21.5% +0.4%   -0.4% 仕事  
3月31日(土) 21.4% -0.1%   -0.5% 休日　海鮮丼　桜撮影　美祢市  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 21.62% （先月：21.50%）
増減値（今月） 0.20% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 22.40% （先月：22.80%）
最低値（今月） 20.70% （先月：20.40%）
目標までの残数（今月） あと-1.40% （先月：あと-1.20%）
総合データ（～3月）
平均値 21.07%
増減値 -0.50%
最高値 23.70%（記録日：2017/10/15）
最低値 0.70%（記録日：2014/03/01）