ラジオ体操（回）のグラフ・データ

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ラジオ体操(回)のグラフ

2014年11月
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ラジオ体操のグラフ
日別データ（11月）

11月の「ラジオ体操」データ推移

日付 ラジオ体操 消費カロリー 合計値 記録ノート
11月1日(土)       昨夜は6kmラン＆ウォーク、鼻...  
11月2日(日) 1回 11 kcal 298回   明日は10kmレース  
11月3日(月) 1回 11 kcal 299回   レースの朝、昨日は6kmウォー...  
11月4日(火) 1回 11 kcal 300回   さて、さて、朝だよね、筋肉痛は...  
11月5日(水) 1回 11 kcal 301回   寒くなってきた  
11月6日(木) 1回 11 kcal 302回   少し暖かい朝、山頂は雪帽子  
11月7日(金) 1回 11 kcal 303回   さて、週末、イベントは無いが手...  
11月8日(土)       昨夜は6kmラン・本日は公園へ...  
11月9日(日) 1回 11 kcal 304回   さて、お仕事、いってきます  
11月10日(月) 1回 11 kcal 305回   仕事明けの日曜日の夜、ランはお...  
11月11日(火) 1回 11 kcal 306回   雪はまだまだ、でもひんやり  
11月12日(水) 1回 11 kcal 307回   ぼんやりな一日、朝から頭痛T....  
11月13日(木)       No run, No walk...  
11月14日(金) 1回 11 kcal 308回   冷たい雨、ゲレンデは雪  
11月15日(土) 1回 11 kcal 309回   今朝も雨です、家でのんびり  
11月16日(日) 1回 11 kcal 310回   お仕事、お仕事、昨夜から結構冷...  
11月17日(月) 1回 11 kcal 311回   本日も天気はいまいっぽ  
11月18日(火) 1回 11 kcal 312回   パウンドケーキと少し温暖な朝  
11月19日(水) 1回 11 kcal 313回   疲れてぐったり  
11月20日(木) 1回 11 kcal 314回   久しぶりの太陽  
11月21日(金)       公園ラン&ウォーク...  
11月22日(土)       久しぶりの2連休  
11月23日(日)       風邪引きで仕事へ  
11月24日(月)       風邪はだいぶましになった  
11月25日(火) 1回 11 kcal 315回   三連休、ナポリタン、肉じゃが  
11月26日(水)       初めてのイオンモール  
11月27日(木)       お休み最終日  
11月28日(金) 1回 11 kcal 316回   まだ、まだ、晩秋  
11月29日(土) 1回 11 kcal 317回   どしゃぶりぃ～  
11月30日(日)       暖かい1日  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 20回 （先月：26回）
平均数（今月） dwn 1回 （先月：1.1回）
最高数（今月） dwn 1回 （先月：2回）
総合データ（～11月）
合計数 317回
平均数 1.1回
最高数 2回（記録日：2014/10/02）