健康管理は、食事の管理から。ベーコンサラダのコレステロールの内訳
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
ook*bo*ri*さんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
ook*bo*ri*さんのトップページ
>
記録ノート
>
食事レポート
>
ベーコンサラダの詳細
>
ベーコンサラダのコレステロールの内訳
ベーコンサラダのコレステロールの内訳グラフ
コレステロールの内訳グラフ
■
ベーコン (98.3%)
■
植物油
(1.7%)
コレステロールとは
コレステロールは細胞膜を作るのに欠かせない栄養素です。
摂取にバランスが必要な栄養素のひとつです。
不足すると・・・
血管がもろくなり、脳卒中や心筋梗塞などの原因になる可能性があります。
摂りすぎると・・・
動脈硬化を引き起こすなど、生活習慣病の直接的な原因となってしまいます。
一覧表
■
ベーコン
中1.5枚
15
mg
98.3
%
■
植物油
大さじ1杯
0.26
mg
1.7
%
■
こしょう
1振り
0
mg
0
%
■
食塩
0.5g
0
mg
0
%
■
米酢
大さじ1杯
0
mg
0
%
■
濃口しょうゆ
大さじ1杯
0
mg
0
%
■
きゅうり
中0.5本
0
mg
0
%
■
レタス
2人前
0
mg
0
%
他の栄養素
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
腹の虫がおさまらな...
mommomo
6/5
つかっと
6月5日(水)晴れ
凡 ハヤト
3:18起床
pushuca
晴
komokomo
急激な為替レート変...
adminda
リスとササユリ
TK66
一日仕事…→
みたお
竹下駅途中までラン
そうとものおとう
グーグル 使い勝手...
打ち水
焼きたらこ
みど☆り
できるだけ♪
ましゃもも
呑み会
taka0723
イケた
manakei
おはよー!
だんぶるどあ
17℃曇り
muusan
晴午後一時雨
komokomo
貴方の恋人になりた...
ましゃもも
6/4
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。