no title【５０ｋさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月05日（水）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1395kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1395kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
番茶（1人前） --- kcal
13時
サンマルクカフェ オニオンスープ（1人前） 36 kcal
16時
湖池屋 ドンタコス ピザタコス味 [袋] 55g（0.3人前） 86.7 kcal
18時
塩ラーメン（1.5人前） 598 kcal
ザーサイ（1人前） 1.2 kcal
19時
御飯（1人前） 235 kcal
  1395 kcal
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