4年が水の泡!?【なみ。さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月22日(水)

4年が水の泡!?

< 一般サイズの仲間入...  | 心配性な私。 >

禁煙5年目。
だったのに・・・・

お酒が入ると、タバコを吸いたくなる。
先週末、飲みすぎて吸いたくなって、吸いすぎた結果…
素面でも吸うようになってしまった。

以前のように一日一箱とか二箱とかのペースでは無いけど…
本数の問題では無いよね。

あぁ…ずっと禁煙成功してたのに。
もうあんなに苦しいなら、次にタバコを吸ったら二度と禁煙はしないって
思ってたよ(笑)
でもまた禁煙しよう。
だって、換気扇の下で吸っても部屋は臭いし、心配性だから火の始末が
気になって寝れなかったりするし、イイコトないんだもん。

よし、今から禁煙だ。

      最後の一本を吸ってから!?

【記録グラフ】
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/10/22 15:08
あーやっちゃった・・?@@;
なんて、私も全然禁煙できないよ^^;

とりあえず、痩せてから・・なんて思ってると、一生出来なそう(;;)w
 なみ。 2008/10/23 15:06
ガンバルンバっス
禁煙は、本当にキツイ。『これで最後これで最後』と、何度も
最後と言って1本を吸ってしまうのですぅ
そしてまた次の日に最初の1本のはじまり…ここを何とかせねばっ
きのっち 2008/10/22 15:26
禁煙って辛いものなんですね。。

私は「禁酒」。
毎回5日でメゲてます。(^^ゞ
人が飲んでいると、飲みたくなっちゃうー(/_;)

また明日から?頑張って下さいね♪♪(^o^)ノ
 なみ。 2008/10/23 15:07
禁酒は、私4日が限界(笑)
月曜から頑張って、金曜の夜には『宴』の準備さ~♪
禁煙は、今日はなんとかいけてますよ~応援ありがとうっ♡
はりそん705 2008/10/22 16:02
どうした????
何がタバコに走らせたの?????

ガンバよ。少しずつで良いからねー。
(^_-)-☆
 なみ。 2008/10/23 15:09
何が走らせたか…
それは、寂しさときっと義妹の結婚式が迫っているからかな。
欠席したいの。でも兄嫁としては、出なくちゃダメ??
本当にイヤなのよね。挨拶も出来ない婚約者にウンザリ。色々あってさ。
芽多忙鰻太郎 2008/10/22 16:23
わしくん、タバコをやめて3年半経ってからまた吸いだしたんだけど、それから数ヵ月後にまたきっぱりとやめることができただぁよ。 ふと、「あ、やめよ。」と思うときがあったら、そこでやめてしまうと、案外すんなりとやめられるものだぉー☆
 なみ。 2008/10/23 15:12
すんなり出来た?
14年くらい吸ってたんだよね。禁煙も楽じゃなかったよ~
いつも最後の1本と思うけど…翌朝には最初の1本で始まっちゃう。
また止めれるから。今日はなんとか禁煙できてるよん。
このまま戻れるかな(´▽`)
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