no title【ベッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 18.5 kcal
豚肉（0.5人前） 96.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 73 kcal
リンゴ（0.2人前） 18.4 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
梅の肉巻き（1人前） 36.2 kcal
たらこポテトコロッケ（冷凍）（1人前） 60.4 kcal
たくあん（1人前） 5.1 kcal
なとり スモークチーズ（1人前） 3.5 kcal
19時
おにぎり（1人前） 195 kcal
味噌汁（1人前） 35.5 kcal
鮭のホイル焼き（1人前） 12.1 kcal
㈱関越物産 山形風　玉こんにゃく（1人前） 44 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
  1045 kcal
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