達磨【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年01月07日(木)

達磨

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達磨 画像1 達磨 画像2
写真)
 鶏チリ&手綱こんにゃく
 だるま市で購入 だるま 


1月6日~1月7日は、近くの達磨寺でだるま市が開催されていました。
今年は、行くことができず、昨年購入した「ダル」は、まだお仕事中。






【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
15437歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
11936歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
10117歩
EX歩数(歩) のグラフ
消費カロリー③
450kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
53
禁煙日数() のグラフ
万歩計
11936歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1891kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
82.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ダックスRON 2010/01/08 14:10
タイトル見てタ・ツ・マ・ロ?って思って見たらダルマでしたか。
あるきん坊さん 禁煙ずっと続いてますね すばらしい。
私は懸垂とかを続けていきますわ。
 
 あるきん坊 2010/01/09 22:12
こんにちは
禁煙 もう大丈夫かな。 懸垂とは、すごいですね。
きこたん 2010/01/08 21:55
私は飲酒をーーーーー♪って・・?ヾ( ̄p ̄) ォィォィ

お弁当、美味しそうです☆何気なくかかってる、「ごま塩」が私も大好きー♪
 あるきん坊 2010/01/09 22:15
こんにちは。
私も飲酒は・・・・・・。 続けてますよ。(*^^)v
ごま塩 美味しいですよね。 私も大好きです。(*^_^*)
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