ちかれたび~~(@_@;)【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月23日(金)

ちかれたび~~(@_@;)

< 大雨 ☂  | 延々と。。 >
夫は昨日、夜中、2時帰宅。
私は、1時半まで炬燵で転寝してたが、とうとう寝た。
朝は、子供が早く家を出るので、5時半起き。
弁当作らなければならないので、早く起きれるかなあと心配しながら就寝なので、なかなか寝付けない。
昨日と今日は、お昼寝たっぷり。。。ZZZZ~~~~(@_@;)

でも、夫、子供、頑張るので、私もどうにか支えていられる。。。

さあ、お昼寝したし、夜まで、ひと踏ん張りします~。。









【記録グラフ】
フルート練習
0分
フルート練習(分) のグラフ
残業時間
5時間
残業時間(時間) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
エアロバイク
0km
エアロバイク(km) のグラフ
基礎代謝
1088kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
37.9%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
44963点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
56.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
無財の七施 2010/04/23 19:51
2時ねで5時起きは大変でも、頑張るぞ!
 さのっちょ 2010/04/25 10:55
気力で。。。ふらふら(@_@;)
com 2010/04/23 21:07
おいそがしいんですね。 

 さのっちょ 2010/04/25 10:55
限りなく続く仕事見たいです~。。。(@_@;)
kyo-ka 2010/04/23 21:17
旦那さん、まだまだお忙しい日々が続いておられるのですね。
睡眠時間はしっかり確保しないといけませんもの。
お昼寝、OKですよ~\(^o^)/
 さのっちょ 2010/04/25 12:33
夫は、今日も仕事です。体調、気になりますね。

ここ2日間は、眠くて眠くてたまりませんでした。。。
お陰で、今日は頭すっきりです。
洗濯、たくさんしました。
ちょん丸&鷲 2010/04/24 03:48
お疲れ~。。。

おらも寝不足がずーっと続いていてツラかったけど、だんだん赤んぼが夜まとまって寝てくれるようになってきたんで、寝不足の辛さは改善されてきた気がするだよ~・・・・といっても、こんな時間に書きこんでるってことは、今夜中に起きておっぱいあげてるってことなんだけども。^^;
 さのっちょ 2010/04/25 16:18
そうですね。
子育て中は、昼夜関係ないですね。
おっぱいの時間が、休憩時間見たいになりますね。
ふれーふれー、わしちゃん。!(^^)!
打ち水 2010/04/24 11:26
ご主人大丈夫ですか?心配してあげてください。
 さのっちょ 2010/04/25 16:20
いつも心配。。。
妻がしてあげられるのは、栄養剤、食事、弁当。。。
会社に妻が、時間外労働自粛要求を、しゃしゃり出て、訴えたい気持ちですね。
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