こんばんわ。
結構、TVのニュースでかなり気温が上昇した事を伝えていましたね（汗）。

･･･お酒も、楽しく飲んでいれば　OK!!だと思いますよ～（笑）。

お菓子と間食をやめてます・・・アルコールの為。

お菓子・間食なしは、何度日記で読んでも、感心しちゃう～

私は、昨日は夫が飲み会だったから、自宅でハメはずしができると思ってたけど
月曜から食べすぎ・飲みすぎで、できなかった～！！

お酒は飲み始めると、くせになってだめだぁ～

アルコールの為だから。
ほんと、飲み始めると毎日飲んじゃうよ。
気にしない・・・。

暑いですねー^_^;
もうぐったりですよ↓↓↓やる気ゼロですよぉぉ。

来月、人間ドックなんですね！！
アルコールは脂肪にならないからイイですよぉ、私は甘い物やめられません↓
昨日久々の『抹茶パフェ』美味しかったです　　笑笑笑

スイーツもアルコールも癖になっちゃいますね(^^ゞ

いや、アルコールも十分脂肪になると思う。
スィーツかぁ・・・今はアルコール優先だから食べなくても平気＾＾
びっぷっぎぃさんは、食べても全然大丈夫。
感覚が麻痺してる？
カロリー少なすぎだよ。

いや～、暑かったですね～山手線は冷房効いていました！
お菓子やめがなかなかできない私は、0kcalゼリーで
我慢してます…いつまで続けられるか？！（＾＾；）

夏は苦手・・・。
去年は土日の夏朝ウォーキングもしてたけど、今年は絶対しないし、出来ない、
紫外線すごいもん。
夜ウォーキング一筋でいくかな。

こんにちわぁ～
宮崎より暑かったようですね。。。
なでしこはビールがビールが恋しくなる季節（*^_^*）
bluemoonさんは。。。偉い。。。
間食はやめられないですよ～～～

こんばんわ。
間食・・・アルコールの代わりに、今やめてます。
毎日少しでもワインが飲みたい今日この頃＾＾