no title【yukiko.nさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月14日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2721kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ご飯（0.7人前） 165 kcal
豚キムチ（0.3人前） 141 kcal
12時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） 150 kcal
チャーシュー丼（1人前） 654 kcal
赤城乳業株式会社 シャーベット　旬熟桃（1人前） 132 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
18時
サブウェイ クッキー チョコチップ（1人前） 166 kcal
20時
チンジャオロース（1人前） 650 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
オリジン 揚げ出し豆腐（1人前） 131 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
  2721 kcal
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