不思議だねー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日（木）

不思議だねー
< no title 　｜　今日は学校へ… >
なんか最近、よく年配の方から声をかけられることが多くなった。
全然知らない方ばかりなんですよ。

この間、行った病院の待合室で精算を待っていた時も
年配の男の人から声をかけられました。
そしてスーパーでもブロッコリーを買おうと品定めしていたら
「ブロッコリーは葉っぱがきれいな緑色より色が少し変わっている方が
糖度が増していておいしいってテレビでやってたよ」って急に話しかけられました。

そしてまた今日もスーパーで知らない年配の女の人から「これ　よかったら使って」って
毎週木曜日にもらえる割引券をもらいました。

なんかそういうのが多くなりましたねー　　どうしてなんでしょうかねー

今日は節分ですねー　　　今日は巻きずしを4人分買ってきました。
「あらっ？　この前は確か手作りだったのでは・・・」
家で作ると今回は買ったものよりコストが上がりそうだったんで
今回は市販の巻きずしです。　いろんな具があったんでいろんな種類買いました。

明日は久々の学校です。　去年は結構学校に行く用事が多かったのに
今年に入ってからはあんまり学校に行く機会がなくてちょっぴりさびしかったです。
結構ストレス解消になってたんで・・・

明日は役員会と今年度最後のPTA学級委員会です。
そのあとはPTA実習研修です。　今回はなぜか屋内配線の入門体験になりました。

トンボ玉作りと七宝焼きと包丁研ぎと屋内配線入門の4つのコースがあったのですが
トンボ玉と七宝焼きは人気があり、応募者多数だったんで役員は少ないコースに
入ることになり、人気のなかった屋内配線に入ることになりました。
どんなことをするのか全くわかりませんが…

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
32.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
チーズトースト（1人前） 239 kcal
12時
ニッスイ ほしいぶんだけ　のり巻きチキン（2人前） 210 kcal
卵焼き（0.5人前） 116 kcal
しめじのしょうゆバター焼き（1人前） 58.7 kcal
ごはん（1.2人前） 282 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 16.9 kcal
15時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
18時
巻き寿司（1人前） 661 kcal
きつねうどん（1人前） 349 kcal
うるめいわし（干し）（1人前） 251 kcal
緑茶（1人前） 2.4 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  2638 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2011/02/03 15:41 
私は良く、酔っ払いのおっちゃんに話かけられます！ヾ(=^▽^=)ﾉ
 PONPY 2011/02/04 08:25 
浜ジョーさんならではの話ですねー
杏宏ママ 2011/02/03 16:17 
僕はよく、子供に囲まれます・・・＾＾;
 PONPY 2011/02/04 08:26 
子どもさんに大人気なんですねー
どんぐり27 2011/02/03 17:41 
＞人気のなかった屋内配線に入ることになりました
何かすごく実用的みたいですけど、、、
 PONPY 2011/02/04 08:28 
どんなことするんですかねー？　たぶん長男も実習でやってることだと思うんですけどねー
きこたん 2011/02/03 18:31 
とんぼだま…魅力的～ヾ(@゜▽゜@)ノ
でも室内配線？もいつかきっと役に立ちそうな予感♪
 PONPY 2011/02/04 08:42 
私もそれやりたかったんですけどねー
役員は人数調整要員ですからねー
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