やったね、勝ち越し！【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>やったね、勝ち越し！
11年05月31日（火）

やったね、勝ち越し！
< 身長が低くなった 　｜　久しぶりに一献 >
出勤時、上着なしでは少し寒かった。

よその部でトラブル。引きずられて遅くなる。
お腹も空いたし呑もうかと思ったけど、今夜我慢すると、今月勝ち越しというのに気付いて我慢。
寒そうだったので、ロッカーから上着を出して帰宅。正解でした。

今夜も休肝日。
これで５月は１６勝１５敗。今年初めての勝ち越し！

明日は、20年ぶりに昔の同僚で飲み会。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1501kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/06/01 17:04 
今年初ーーー？　
それは凄いね、偉いぞ、修ちゃん！　さすがー、時期会長候補♪

・・・このぐらいで良いですか？（爆）
 団塊修ちゃん 2011/06/02 21:57 
お褒めにあずかり、ありがとうございます。
　（なんか素直に喜べないけど・・・）
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE