no title【ラブリーyoukさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ラブリーyoukさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年07月30日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
生活消費カロリー
500kcal
生活消費カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1695kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
目玉焼き（0.5人前） 46.7 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯（1.5人前） 353 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
19時
ご飯（1.4人前） 329 kcal
かつ煮（0.1人前） 112 kcal
野菜炒め（0.5人前） 131 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
マルちゃん ワンタン しょうゆ味 （0.3人前） 75.9 kcal
ビール（0.5人前） 70 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
  1695 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE