コナミ→レッツ→ゴヘイ【ふうこりんさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月10日（土）

コナミ→レッツ→ゴヘイ
< 仕事→レッツ 　｜　アイスポ→レッツ >
エアロ45分、エアロ60分　ラン時速7.5で30分　→　エアロ60分、ステップ45分　→　ゴヘイ

【記録グラフ】
何かの運動
240分
何かの運動（分） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
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