休日【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月04日（土）

休日
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ざるそば・シチュー
【間食】

【晩ごはん】
　煮込みハンバーグ・牡蠣
【夜食】

【今日の感想】
　小倉魚市場、唐戸市場行き

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
23.6%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
55kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
11.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13347歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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