憲法記念日（祝日）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>憲法記念日（祝日）
12年05月03日（木）

憲法記念日（祝日）
< 水曜日 　｜　国民の休日 >
憲法記念日（祝日） 画像1 憲法記念日（祝日） 画像2 憲法記念日（祝日） 画像3
連休、再びスタート。


[朝御飯]
松屋のカレー牛。(^-^)v


[昼御飯]
食べ過ぎ。(￣▽￣;)

【記録グラフ】
起床時刻
1
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
16283歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2980kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
コーヒー（3人前） --- kcal
5時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
味噌汁（1人前） 80 kcal
9時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（4人前） 628 kcal
伊藤ハム 通ごのみ　タン塩（1人前） 122 kcal
16時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
チャーシュー麺　1（1人前） 508 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
  2980 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE