【今日のラン記録】【りぐさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月24日（木）

【今日のラン記録】
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ウォーミングアップをきちんとした。調子が良かったので1kmを6分台後半、同じペースで走れた。いやー気持ち良い！

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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