久しぶりに…【クンアグエロさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月20日（日）

久しぶりに…
< 明けからの… 　｜　no title >
書き込みます。
ゴルフを始めてから、記録付け、筋トレをサボりまくってたが、今日から復活しようかと。
いつまで続くか…！？

ベンチプレス55

【記録グラフ】
ディップス
0回
ディップス（回） のグラフ
 		自転車走行距離
0km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		起床時刻
7.7
起床時刻（） のグラフ
懸垂
0回
懸垂（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
100回
背筋（回） のグラフ
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2013/01/21 03:43 
ゴルフは結構な運動量です。
健康のために続けてください。
記録も続けてくださいね（笑）
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