2月24日　3日ぶり【こはぎさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

2月24日　3日ぶり
< no title 　｜　2月25日　昨日の... >
【今日のできごと】
　今日は子供とゲームセンターに行って来ました。
　たいこの達人・ボールを投げるゲーム・ホッパー・
　エアホッケー等々久しぶりに体を動かしたので疲れました(^^ゞ
　
　うちのお子さん最近ちょっと反抗期らしく、
　「あたしの話聞いてる？」とか言われます。
　返事をしても文句を言われるのでわりと口げんかになってしまうので、
　どうしたものか...と困ってます。
　もう少し穏便に行きたいところです
【記録グラフ】
スローステップ運動
0分
スローステップ運動（分） のグラフ
 		血圧夜（上）
147mmHg
血圧夜（上）（mmHg） のグラフ
 		血圧夜（下）
97mmHg
血圧夜（下）（mmHg） のグラフ
血圧朝（上）
144mmHg
血圧朝（上）（mmHg） のグラフ
 		血圧朝（下）
95mmHg
血圧朝（下）（mmHg） のグラフ
 		夜の体重
46.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1056kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
45.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
チーズトースト（1人前） 261 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
18時
日清フーズ わくわく野菜のキーマカレー [袋] 220g（1人前） 338 kcal
  1056 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/02/24 22:32 
たかが反抗期、されど反抗期ですね。
いちいち気にしてたら疲れてしまいます。
わが家は息子は中学時代に、何から何までシカトする反抗でした。
娘っ子は、21歳になった今更の反抗期で、やはり口うるさいですよ。
 こはぎ 2013/02/25 07:57 
asakomanさん
　6歳の反抗期なので可愛いものなんですが(笑)、
　旦那と私が話してるのも気に入らない、話を聞いてるか一々確認する、
　答えるとまた文句(^^ゞ
　言葉の練習と思ってなるべく聞き流してます...
　asakomanさんのお嬢さんは成人されてるんですね♪
　私も20代の反抗期だったな～いまさらながらにお母さんごめん＆ありがとうって感じです。
マイペンライ！ 2013/02/25 04:59 
たいこの達人・ボールを投げるゲーム・ホッパー・
・・・最近のゲーセンは体力ものが多いから、ダイエットにもなりそうですね
 こはぎ 2013/02/25 07:59 
マイペンライさん
　はい、とっても良い運動になりました（*^_^*）
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