no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月09日（金）

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< no title 　｜　仙台育英勝った。 >
今日の歩数１２２５９、歩行距離９．１８㎞.ＥＸ５．２、カロリー３０９ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１７．２㌘エクササイズ歩数７３１２歩でした。
歩数と比べて仕事はハードでした、明日は日Ａです。

【記録グラフ】
最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
62回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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