no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月31日(木)

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今日の歩数18060、歩行距離13.53㎞.EX7.4、カロリー447キロカロリー脂肪燃焼量24.9㌘エクササイズ歩数10313歩でした。
、明日は日Pです。

【記録グラフ】
最高血圧
107mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
56mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
68回
心拍数(回) のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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