1月9日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月09日（木）

1月9日。
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【記録グラフ】
食事の記録
849kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
白菜（1人前） 14 kcal
マカロニグラタン（1人前） 323 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
ごはん（1人前） 302 kcal
卵焼き（1人前） 71.3 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
11時
江崎グリコ 京都抹茶あずきポッキー 1袋（1人前） 61 kcal
15時
かに（1人前） 25.9 kcal
  849 kcal
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