北風～～♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月10日（金）

北風～～♪
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北風～～♪ 画像1 北風～～♪ 画像2
行きはひたすら北風に耐えて進み　　　帰りは追い風でちょっと　らっくち～～ん♪


寒い寒いって言ってて　負けそうになったけど



朝からちょっといやなことがあって



寒い中　走ったらちょっとスッキリした～～～～＾＾





写真２　　　ゲートボールのみなさんも　寒い中　お元気に集まっていらっしゃいました＾＾
【記録グラフ】
消費カロリー累計
638kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11.14km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
YGT 2014/01/10 11:37 
いやあ。今日の北風ははんぱなかったすねえ。。^^
 ましゃもも 2014/01/11 08:38 
まさに　激寒！！＞＜
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