緊張しましたー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月19日（水）

緊張しましたー
< no title 　｜　のんびりしてきまし... >
昨日は合格者説明会。
皆さんの前でお話ししました。
めっちゃ緊張したーっ！
校長先生のあいさつの後だったからよけいに心臓バクバクでした。
そんな日に限って、校長先生のあいさつがとても短く感じられました(笑)

カンペ見ながら話しましたが、何度もカミましたねー(笑)

今日は洗濯が終わった後、私の実家に行ってきます。
今日はいい天気だしお出かけ日和です。

【記録グラフ】
体年齢
49
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1235kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2014/03/19 08:57 
みんなの前で話すのって緊張します。
アドリブがきかないわたしは、もうドキドキですよ。
お彼岸ですね、
お墓参りに行かれるのですね。。
syunfamily 2014/03/19 16:13 
お疲れ様でした。
慣れている私でも、大勢の人の前で話す時は、緊張しますよ～（＾＾；
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