no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月02日(水)

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今日もしんどい。(笑)

十分休んだはずなのに。
うーーーーーん。




寝すぎたかな?(爆)

















【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8789歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
ドルフィン2 2014/07/02 22:18
・・・・体調回復しましたか?
おかしな天候で体調管理も大変ですね・・・・・(困)

お身体気を付けて下さいね(礼)。

・・・・・こちらこそ、これからも宜しくお願いします!!!。
 はりそん705 2014/07/05 06:29
有難うございます。

元気だけが取り柄なんで、回復も早い。(爆)
健康でいられるって素晴らしいですよねぇー。
感謝感謝。
浜ジョー 2014/07/03 00:20
五時間で
寝過ぎなの?  若い証拠!

 はりそん705 2014/07/05 06:31
いやいや。
前日の話です。(笑)
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