no title【ｋｕさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
そば（1人前） 311 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
13時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
日清 スパイスキッチン フォースープ レッドカレー（1人前） 164 kcal
サントリー 金麦（2人前） 294 kcal
19時
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
ごはん（1人前） 84 kcal
白魚（1人前） 23.1 kcal
ウイスキー（1人前） 119 kcal
  1234 kcal
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