no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月28日（月）

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復活？









とりあえず２日、まともにご飯が食せなかったので、朝はヨーグルト。
昼は梅おにぎり。
で様子を見ようと思います。
【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ（回） のグラフ
 		テニス
1.5時間
テニス（時間） のグラフ
 		スクワット【脚･大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚･大腿四頭筋】（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
13215歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
yukatroll 2014/07/29 17:40 
あらま。
大変なことになっていたのね。

こういう時は点滴が効きます。
夏は長いです。
マジで。

あまり頑張り過ぎない様に。
遠く空の下より、エールを送ります。
こんなはずじゃない 2014/07/29 23:34 
風邪？
夏バテかな？
お大事に。
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