no title【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月31日(木)

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【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9855歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
yukatroll 2014/08/01 11:22
今週は体調どんなかな?
上総の国はイイお天気かな?


 はりそん705 2014/08/01 23:30
やっとお腹の反乱がおさまって来ましたよー。\(^o^)/
ご心配いただき有難うございます。

良い天気でしたが、夕方、帰るころにゲリラ豪雨でした。
物凄かったですよー。
1Hくらい振ってましたが、かなりの降雨量だったのでは???

チーバ君の臍のあたりのみ。恐るべし。
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