猫のジェットコースター＾＾
さすがに、嘘だろって。
猫の表情が臨場感あふれてます！＾＾

外国はこういうコラージュものが好きみたいね～♪
見てて楽しいのは良いと思うよ～＾＾

運動しらっせ～!(^^ゞ
歩くだけでも随分違いますよ。
私は買い物の時だけ歩きます。
これが結構からだにいいみたいです。
歩いて帰って来ると、結構汗かいていますから。
意識して歩くようにしてくりょう。（^○^）

そうだね～
と言ってる間に黒い雲が出てきましたがな（・・；
スパゲッティ大盛り食っちまったし（－－；
ま、それほど大盛りでもないけど…

座りっぱなしで腕だけ振る運動が雑誌に載っていました(^ ^)。よかったらお試しを。

上半身だけムキムキになるかも～（笑）

みたおさんのお仕事はなにかと大変そうです。
わたしも最近は家事以外では運動をしてないので、涼しくなってきたことだしまた歩こうと思います＠＠

そうなのよ～
座り仕事ばっかりだからね…
外に出て歩いてると仕事にならんかったりするし…

ほっつき歩いてきましたか？
知り合いの声楽家の方は、喉のためにと
プールウォーキングと水泳を欠かしませんよ^^

ほっつき歩いてこられなかったわ～（－－；
午後から来客と別の仕事しちゃったし…
声楽家は自分の体が楽器だものね…
我々器楽奏者はテキトーなのが多いよ～（笑）

時々お天気悪くない日にお散歩もいいかもしれませんね。
煮詰まって天井とにらめっこしてるよりは、音楽の神様も商売の神様もおりてくるかもしれませんし・・・＾＾

＞煮詰まって天井とにらめっこしてるよりは、音楽の神様も商売の神様もおりてくるかもしれませんし・・・＾＾
そうだね～…
歩いているとたまに発想が沸いたりするものね＾＾
でも、近くの歩道はNG！
常識知らずが多くて腹が立ってそれどころじゃなくなるし（－－；

同じく～運動不足です～（－－；
何とか３～４千歩は歩いていますが、
ウォ－キング＆ランニング～かなり～ご無沙汰です.....
涼しくなって来たので、頑張ります～（＾＾）/

＞何とか３～４千歩は歩いていますが、
まぁエエがな…ワシ今日は500歩・・（－－；
近くを歩くと歩道を歩いていても無謀な自転車が多くて
腹が立ってストレスが溜まるし・・・・

最近のニャンコ動画、凄いことになってるね～(@_@。
ミタ画伯も、岡本太郎画伯の爆発ダァ～？の新境地へ。
レッツゴー～～

ありがとうございます～
動画は外国のサイトから頂戴して来てるだけです～（＾＾；
コラージュものは楽しいですね～♪