九百日目　　H26.11.18　　火曜日　　曇り【かおるかずちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月18日（火）

九百日目　　H26.11.18　　火曜日　　曇り
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朝　43.1kg　夜　43.8kg　5407歩　2.70km　50分　644.5kcal　13.7g
今日は朝からトイレ掃除をした、　玉ねぎの苗を200本買って植えた
夕飯はウインナー、しいたけ、玉ねぎなどを焼いた

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