11月25日。【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月25日（火）

11月25日。
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【記録グラフ】
食事の記録
1861kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
きゅうり（3人前） 12.6 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
1時
パスタ（1人前） 454 kcal
2時
牡蠣（3人前） 54.6 kcal
７＆i 絹ごし豆腐（1人前） 76 kcal
7時
レタス（1人前） 3.6 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
玉ねぎの卵とじ（1人前） 98.6 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
きのこパスタ（1人前） 589 kcal
11時
サンマルクカフェ カスタードケーキ（1人前） 204 kcal
14時
oto コロッケ（1人前） 178 kcal
ブロッコリー（0.1人前） 3.3 kcal
  1861 kcal
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