アストランティア【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月16日（月）

アストランティア
< 観音講 　｜　山盛りの葉っぱと処... >
アストランティア 画像1 アストランティア 画像2
　昨日は母とカラオケ！楽しかったですー！
のど自慢…またここまで練習していて葉書落選だったら
悲しいから（涙）神様お願い～！

　母の温かさに触れ、なんかあたたかい一日でした。
風は冷たかったですが（笑）布団も干したいけど、
風が強くて干せなかったので、まくってガラス越しに
太陽の光を入れておきました。太陽ってすごいですよね、
ガラス越しだとあたたかい。

　岡山のお友達に頂いた花の苗たちも、こっそり芽を出してきて、
祖母が喜んでいました！私も嬉しい！
宿根草（アストランティア）なので、庭に根付くと良いなぁ、
まだ寒いから室内で芽を出している感じですが、春が恋しいな。
【記録グラフ】
食事の記録
2180kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ご飯（1人前） 235 kcal
カップアガロリー（1人前） 150 kcal
神州一味噌 とん汁（1人前） 80 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
10時
日清オイリオ カロリー（1人前） 160 kcal
カップアガロリー（1人前） 150 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
15時
ご飯（1.4人前） 329 kcal
納豆（2人前） 200 kcal
エゴマ油（1.8人前） 216 kcal
日清オイリオ カロリー（1人前） 160 kcal
  2180 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/02/16 03:38 
宿根草（アトランティス、どんな花かな。
おばあちゃんは本当に花が好きなんだね、花の好きな人は心の優しい人だよ。
わたしは花も観葉植物もすぐに枯らしてしまうんです、ちゃんとお世話してるつもりでも枯れてしまうの。
なんでだろうね。。
 ガーベランコ 2015/02/16 17:59 
名前間違えちゃった(涙)アストランティアでした。写真アップしておきますね。
はい、祖母は本当に心が優しいです。そしてなんでも包み込んでくれる優しさを持っています。
asakomamさんの所はマンションだから、換気がうまくいかなかったり、日当たりが不十分だったりするのかな、私のアパートでもトラノオだけしかおいてないですよー。
syunfamily 2015/02/16 17:26 
うん。
私も、クーちゃんが当選出来る様に～お祈りしてあげるからねぇ～（＾＾）/
お祖母ちゃんが喜ぶから～アストランティア、庭に根付くとイイねぇ～。
 ガーベランコ 2015/02/16 18:01 
アストランティア本当に庭に根付くといいなぁ、喜ぶだろうなぁ。
司城さん 2015/02/16 17:46 
雪だるまのイラストかわいいですね！
 ガーベランコ 2015/02/16 18:03 
イラスト誉められるのって嬉しい！
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