旅行かぁ・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月16日（金）

旅行かぁ・・・
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今日から1泊2日で兄ちゃん、会社の慰安旅行で京都に行ってます。
この会社は社員が毎年当番で1年間、あらゆる行事の幹事になります。
今年は兄ちゃんが初めて幹事になり、今までの行事の幹事をしてきました。
今回の旅行プランは兄ちゃんが計画を立てていろいろ準備してきました。
どうか無事に終わりますように…　そして楽しんできてほしいですねー

そして次男は今日　夜勤です。　夜はダンナさんとふたりっきりですねー

旅行かー　いいなー　私も行きたいっ！

【記録グラフ】
体年齢
51
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24.3
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1218kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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