2015.10.26【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月26日（月）

2015.10.26
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【朝ごはん】
ピラフ、サラダ、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
ピラフ、そーめんチャンプル、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米250、野菜炒め、鍋、れんこん、さんま、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧138/96
　　140/92
　　128/90
脈拍66,70,80
体温36.7
体重64.2/64.2
浮腫-
K+

コメント
souls310 2015/10/26 06:45 
体調ふつー。休み。血圧高め続いてる。受診。

※プレドニン・ランソプラゾールOFF。
　降圧剤軽めに。オルメテック⇒ニューロテック
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