ミーシャ☆さん
最新の記録ノート
|
2015年 |
|
|
10月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
月別に見る
タグ別に見る
|
15年10月29日(木)
明日は病院へ |
< no title
| no title >
|
|
明日は、発注していた運動用の膝サポーターが届いたというので、病院に取りに行ってきます。 送ってもらってもよかったのですが、膝の手術までまだ半年近くあるので、顔つなぎもかねて(; ̄ー ̄A 片道一時間半もかかるんですよ。遠いなぁ。。。 でも、腕のいい先生にオペしてもらわないと、滑れなくなったら困るしっ(キリッ
【今日の運動】 ホットヨガ60分 【朝ごはん】 アマニレーズンパン バター カフェオレ 【昼ごはん】 納豆ご飯 【間食】 カフェオレ 【晩ごはん】 常夜鍋/豚バラ肉・もやし・ほうれん草・豆腐・人参・えのき茸・うどん 発泡酒 【夜食】 おはぎ
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|