まあいいけどね【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月15日（月）

まあいいけどね
< 何しようか 　｜　残念 >
昨日はバレンタイン。

私はともかくとして息子たちは…
長男は1個ゲット。
照れながら頂いたチョコを食べてました。

残念ながら次男はもらえず…
「チョコ好きじゃないからええねん」と
負け惜しみなのか、ホンネなのかわからんことを言ってました。

それはいいとして、
カミさん、なんか忘れてないかい？
私へのチョコは…？

まあ、いいけど…といいながらないと淋しいね。
買い置きのアルファベットチョコを少し食べてアピールしましたが…

なにもなく…

夕飯を食べてからカミさんがローソンへ行くというから
思い出したかな？と思ったけど、子供たちとアイスを
買いに行っただけらしい(^^;

でも、はい、っていって食べかけのパルム（チョコレートアイス）を
くれた。
これがチョコ替わり？とか思ったけど口に出さずに
そのまま、だまっていただきました。美味しーー！
【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
20.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
筋肉量
50.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2795kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 196 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
ほうれん草とコーンのバター炒め（1人前） 123 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
mandai さきいか（1人前） 360 kcal
16時
名糖 アルファベット チョコレート（4人前） 114 kcal
19時
紀文 豆乳（1人前） 143 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
みずたき（1人前） 142 kcal
20時
エスキモー　 パルム チョコレート １本入り（0.7人前） 162 kcal
  2795 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2016/02/15 08:31 
ラブラブやん❤
 かいけいぱぱ 2016/02/15 19:39 
バレンタインデーには、一言も触れずです。
ラブラブかは、さておき、パルムは、美味しかった！
おじまる子 2016/02/15 10:14 
バレンタインデーは全国津々浦々で、悲喜こもごものドラマがあったようですね。
今朝、会社の部下によると「私や息子達用には、作っている中でできた少し焦げたものや、
形が悪いものが皿に盛られてドンと机に置かれていました！課長！これってどう思います～」。
これに対し、「お前さ～、形が存在するだけありがたいと思えよー！」とコメントしておきました(^^ゞ
 かいけいぱぱ 2016/02/15 19:40 
おっしゃる通りですね。
私にとっては、それの方が羨ましい！
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