2016/08/22【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月22日（月）

2016/08/22
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【記録グラフ】
食事の記録
1700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
ゴーヤチャンプル（1人前） 236 kcal
楽陽食品 チルドシュウマイ（4人前） 96 kcal
19時
サンマルクカフェ コーンサラダ（0.2人前） 45.6 kcal
オリジン東秀 やきとり（0.8人前） 496 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
21時
巻き寿司（0.8人前） 232 kcal
23時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  1700 kcal
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