2016/10/20【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月20日（木）

2016/10/20
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【記録グラフ】
食事の記録
835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
キャベツ（1人前） 13.8 kcal
NONG SHIM 辛ラーメン（0.95人前） 486 kcal
具（1人前） 16.7 kcal
卵おにぎり（1人前） 184 kcal
16時
たくあん（3人前） 15.4 kcal
日本ハム 　チキンナゲット（3人前） 119 kcal
  835 kcal
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