2016/10/19【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月19日（水）

2016/10/19
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【記録グラフ】
食事の記録
682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
キャベツ（1人前） 13.8 kcal
トマト（0.5人前） 7.6 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
焼きそば（1人前） 315 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
  682 kcal
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