新年のあいさつ【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月02日（月）

新年のあいさつ
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【朝ごはん】
　雑煮・肉巻きごぼう・数の子・玉子焼き
【昼ごはん】
　ブリの塩焼き・数の子・刺身
【間食】
　
【晩ごはん】
　寿司・しゃぶしゃぶ・ビール・ケーキ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8480歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
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