ムカッと来た日【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月04日（土）

ムカッと来た日
< 大変だった一日 　｜　煎り大豆ご飯 >
今日は公民館ヨガ
朝からいいお天気で、青空が気持ちいい‼
お昼にお気に入りのサンドイッチ食べて、車の定期点検へ。
待ち時間にケーキとコーヒー出してくれるので、久々にスイーツ食べちゃった。
お酒飲んでた時は甘いもの苦手だったけど、ちょっと美味しい～と感じるように。
ホンの少しだけど嗜好が変わるのかな？
実は旦那さんとケンカして、ムカッときて、プシュッと、一瞬呑みたくなった。(笑)　
でも、今飲んだら、際限なく飲んでしまいそうな気がして、やめました｡
スイーツ食べても体重減った(^o^)休肝31日目。

コメント
小雑把 2017/02/05 03:13 
休肝31日とは凄いです。そこまで行くと止めれますね。
 ななこなでしこ 2017/02/06 00:32 
断酒blogも毎日読んでるのですが、段々楽しくなりつつあります。会社の飲み会どうやって乗りきるか、ちょいと不安です。
megulalala 2017/02/05 06:58 
31日とは凄いですね！！
私は週末だけ飲むことがある程度がですが…
飲むとつい食べてしまうのが困ります(。>д<)
 ななこなでしこ 2017/02/06 00:37 
有難うございます。私もmegulalala さんみたいに嗜む程度の酒量に出来たらな～と、憧れます。おばあちゃんになって、夕食時にワイン一杯だけ、とかが理想です。それまで、健康でいなくては。
お酒やめるだけで、ちょっと体重減りますよ‼
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