ホッとした❗【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月02日（木）

ホッとした❗
< ビックリ体重 　｜　おひなさま >
近藤さんの寝起きプログラム13分
朝のうちに旦那さんに頼まれた用事済ませて、お友だちとランチへ。
去年家族を亡くされたので、心配してたのだけど、意外に元気にしていて、ほっとした。
お仕事フルタイムになって、忙しいことも、気が紛れて良いのだろうけど、身体には、ホント気を付けてほしいな。
私も、よね。体重減った。ホッ。

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